Descubre por qué los snacks pueden ser tus mejores aliados.

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  admin / 3 años
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Muchas veces, los snacks tienen mala reputación y se les asocia con el aumento de peso y una alimentación poco saludable. Sin embargo, cuando se consumen de manera consciente y con los alimentos adecuados, pueden ser una excelente opción para mantener nuestros niveles de energía estables, prevenir los antojos y, en algunos casos, incluso ayudar a perder peso.